olyasha86's Journal, 17 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
59.1 kg Lost so far: 8.3 kg.    Still to go: 0.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 June 2020:
1674 kcal Fat: 62.38g | Prot: 113.15g | Carbs: 165.26g.   Breakfast:  Абрикос, Eti Bitter Cikolati Kremali Gofret, Di&Di Безе со Вкусом Чёрной Смородины, Перекресток Персик, 5 Морей Горбуша Натуральная, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, ВкусВилл Крупа Манная из Мягкой Пшеницы. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%,  Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Vici Морская Капуста,  Огурец (с Кожурой), Мастер Фиш Тунец Филе без Кожи, Ооо Имбирь Оливки Ассорти с Косточкой. Dinner: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Абрикос, Перекресток Персик,  Кальмары по-Корейски. more...
1431 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olyasha86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.