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#VaiDescendoOrdinario
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94 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1131 kcal
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Fat: 81.65g | Prot: 71.05g | Carbs: 27.24g.
Breakfast: Seara Presunto Cozido, Iracema Leite de Amêndoas, Café, Tortinha Low carb de frigideira. Lunch: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Spoleto Cenoura, Regina Queijo Parmesão Ralado, Paganini Aceto Balsâmico, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Pimentão, La Violetera Alcaparras em Conserva, Qualitá Palmito Açaí, Cebolas, Tomates, Alface Americana, Polenghi Cream Cheese, Walmart Queijo Mussarela, Carne Moída Refogada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Other: Café, Seara Presunto Cozido, Tortinha Low carb de frigideira. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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lanyamarcelino's Weight History
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