scarlett0101's Journal, 17 Jun 20

hari ini cheat day krna kyknya mau datang bulan suka makan funfood jadinya 🥺 besok semoga udh gak
62 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 12 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 June 2020:
1320 kcal Fat: 55.66g | Prot: 51.00g | Carbs: 165.58g.   Breakfast: Marble Cake, Quaker Oat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Lunch:  Margarin,  Wortel Dimasak,  Jagung Manis Kuning,  Kembang Kol Dimasak (dari Segar),  Saus Tiram,  Saus Tomat, Bango Kecap Manis,  Telur, Bawang Putih, Bawang Merah,  Tempe. Dinner:  Talas,  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Snacks/Other:  Kacang Tanah, Pangsit Goreng, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). more...
Losing 1.9 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


scarlett0101's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.