|
J'ai tenu ! Je ne me suis pesée que mercredi ! Maintenant, ce sera vendredi 😁
|
75.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 53.21g | Prot: 69.43g | Carbs: 164.50g.
Breakfast: Monoprix Gouda au Cumin, Baguette, Confitures et Conserves, Les Croisés Mini Beurre, Thé Vert, Miel, Danone Yaourt Nature. Lunch: Nestlé Crunch, Pâtes (Cuites), Omelette, Cappuccino. Dinner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Fraises, Fromage Blanc, Mayonnaise, Escalope de Poulet. Snacks/Other: LU Granola. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|