Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
88.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 84.80g | Prot: 82.30g | Carbs: 191.94g.
Breakfast: Яшкино Шантарель, Лента Авокадо, Майонез, Редис, Вареное Яйцо, Вода. Lunch: Венские Вафли Домашние, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кета, Кофе Молотое Заваренное в Чашке, Вода. Dinner: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Караван Пумперникел Вестфальский, Икра Толстолобика Жаренная. Snacks/Other: Nutiva Семена Чиа, Danone Йогурт Вишня и Черешня, Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Бон Пари Леденцы . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyta-vez's Weight History
|