Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
695 kcal
|
Fat: 30.41g | Prot: 39.64g | Carbs: 65.01g.
Lunch: Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом, Kuhne Бальзамический Уксус, Соевый Соус, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Увелка Мука Овсяная, Лук, Яйцо, Кабачок, Куриное Филе. Dinner: Лента Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом, Кофе, Подсолнечное Масло, Увелка Мука Овсяная , Лук, Яйцо, Кабачок, Куриное Филе, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|