Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
85.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 41.00g | Prot: 89.58g | Carbs: 153.09g.
Pre-Breakfast: Смешанные Орехи, Carte Noire Кофе, Alpro Кокосовое Молоко, Инжирный Персик, Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Breakfast: Запеченная или Жареная Треска, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перловка Отварная. Lunch: Избенка Козимель Облепиха-Шиповник, ВкусВилл Курица по-Киевски с Бататом и Овощами, ВкусВилл Драники Овощные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгений2901's Weight History
|