Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 54.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
249 kcal
|
Fat: 6.69g | Prot: 13.42g | Carbs: 36.07g.
Breakfast: RIOBA Карамельный Сироп, Русский аппетит Пончик Глазированный с Шоколадной Начинкой, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окское Яичный Белок. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|