Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
88.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2271 kcal
|
Fat: 27.44g | Prot: 83.40g | Carbs: 197.55g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы, Чечевица Вареная. Dinner: Ecofood Помидоры Вяленые в Масле, Barilla Спагетти #3. Snacks/Other: ВкусВилл Бастурма Сыровяленая Традиционная, Вино Пино-Блан, Вино Пино-Блан, Tuc Крекер Оригинал, Sanpellegrino Aranciata, Братья Чебурашкины Кефир 0%, Polca Паштет Охотничий Утиный, Fazer Crisp Rye. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|