Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 56.11g | Prot: 50.71g | Carbs: 92.90g.
Breakfast: Магуро Паштет из Тунца "Парус", Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кекс с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Имунеле Земляника. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coba.punk's Weight History
|