Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 63.03g | Prot: 96.25g | Carbs: 200.62g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное , Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа, Молочная Культура Творог 5%. Lunch: Менза Курица Вок с Овощами и Рисом. Dinner: Орех Пекан, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Андрей0205's Weight History
|