Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 49.71g | Prot: 52.98g | Carbs: 279.44g.
Breakfast: Банан, Natty's Арахисовая Паста Крем, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухой Жареный Соленый Арахис, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Дарницкий Хлеб Журавли, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Гречка. Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные), ВкусВилл Котлеты Чечевичные "Постные". Snacks/Other: Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victoriyagt's Weight History
|