Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 78.51g | Prot: 43.69g | Carbs: 160.80g.
Lunch: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Романов Луг Творог 1%, Помидоры Черри, Макфа Макароны Триколлини, Вареное Яйцо, Ашан Горчица Дижонская Био. Dinner: Киприно Тертый Сыр Три Сыра. Snacks/Other: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita_Kom's Weight History
|