Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
98.4 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 72.42g | Carbs: 110.23g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Био Баланс Кефирный 1%. Lunch: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Борщ с Говядиной, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женя Денисов's Weight History
|