Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 77.75g | Carbs: 178.99g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Агрокомплекс Сосиски Венские, Данон Творожный Клубника Земляника, Перловка с маслом моя. Lunch: Куриный рулет мой, Супчик гороховый мой, Хлеб Бородинский. Dinner: Раки (Вареные или на Пару), Пицца солёная пп, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ok_sa_na_377's Weight History
|