Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
49.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 18.56g | Prot: 58.44g | Carbs: 190.39g.
Breakfast: Смородина Черная Замороженная, Hafer Овсянка, Кофе. Lunch: Гречка Жанна, Хлеб Фитнес с Морковью. Dinner: Персики, Клубника, Савушкин 1% Творог 1%. Snacks/Other: Iчня Сгущенка с Сахаром, Muesli Bar Мюсли Батончик, Кофе, Батончик Мюсли Злаки с Клюквой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Janna Gherganova's Weight History
|