sara tom's Journal, 16 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
57.8 kg Lost so far: 17.2 kg.    Still to go: 2.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 June 2020:
1906 kcal Fat: 91.51g | Prot: 84.34g | Carbs: 197.36g.   Lunch: Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos,  Aceite de Oliva, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%,  Huevo Cocido, Hacendado Espárragos Medianos,  Pimiento (Enlatado),  Maíz Dulce,  Zanahoria,  Aguacate,  Pepino (Pelado),  Tomate Kumato,  Lechuga. Dinner: Hacendado Harina de Avena, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%,  Salsa de Tomate,  Pimiento (Enlatado),  Champiñones, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella. Snacks/Other: Hacendado Choco Galleta, Philadelphia Cheesecake. more...
Losing 0.3 kg a Week



     
 

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