Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 92.98g | Prot: 80.53g | Carbs: 175.33g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Петелинка Биточки с Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов, Азбука Вкуса Булгур с Овощами. Dinner: Виктория Печень Куриная с Овощами, Картофель Отварной. Snacks/Other: Батончик, Юбилейное Печенье Традиционное , Петелинка Биточки с Сыром. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliensPro's Weight History
|