Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
89 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 50.16g | Prot: 51.37g | Carbs: 178.12g.
Breakfast: Вафли, Nut Land Арахисовая Паста Классическая , Ржаной Хлеб, Яйцо Всмятку, Майонез, Кабачок Гриль, Редис, Вода. Lunch: Бон Пари Леденцы , Muesli Батончик Мюсли Ореховый Микс. Dinner: Караван Х/Б Изделие Альпийский , Майонез, Щи с Томатной Пастой, Говядиной, Картофелем. Snacks/Other: Груша, Nutiva Семена Чиа, Danone Творожный Груша и Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyta-vez's Weight History
|