Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 54.04g | Prot: 79.34g | Carbs: 172.94g.
Breakfast: Twix Mini, Олейна Подсолнечное Масло , Каравай Батон Солнышко, Яйцо Куриное. Lunch: Увелка Каша Овсяная с Черникой, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Булочка с Маком. Dinner: Евро Кебаб Шаверма в Сырном Лаваше, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Лесные Грибы. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adrenalinka606's Weight History
|