Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 37.73g | Prot: 118.04g | Carbs: 34.66g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Савушкин Кефир 0,1%, Молочные Горки Творог Обезжиренный. Lunch: Ганна Грудка, Евроопт Перец Красный. Dinner: Евроопт Белок Яичный, Евроопт Шампиньоны, Савушкин Кефир 0,1%. Snacks/Other: Глубокое Сыр Джил, Евроопт Свинина Тазобедренная Часть, ProStore Сырники из Творога. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatsiana Shulha's Weight History
|