Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 38.02g | Prot: 65.32g | Carbs: 102.54g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Моя Цена Сыр Российский . Lunch: Моя Цена Сыр Российский , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриные Котлеты на Пару, Сэн Сой Лапша Рисовая. Dinner: Редис, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сметана 20%, Творог 5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Раяна Раяна's Weight History
|