Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 51.65g | Prot: 42.00g | Carbs: 170.75g.
Breakfast: Хлебный Дом Песочная Корзиночка Ягодное Лукошко с Черникой и Ежевикой, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Коломенское Хлеб Дарницкий, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Rich Сок Апельсиновый , Дарлетто Печенье с Абрикосом, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Благода Творог Домашний 5%. Snacks/Other: Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Борисовнаа's Weight History
|