Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 59.35g | Prot: 93.13g | Carbs: 107.66g.
Breakfast: Беловежские Сыры Сыр Пармезан 40%, Мое Любимое Лето Сметана 20%, Сырники ПП. Lunch: Мое Любимое Лето Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Магнит Слива, Мое Любимое Лето Сметана 20%, Сырники Домашние. Snacks/Other: Мармелад, Гроспирон Пломбир на Сливках. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|