Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 81.81g | Carbs: 118.96g.
Breakfast: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Грецкие Орехи, Яблоко Желтое, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Буше Киш с Лососем и Шпинатом, Банан, Boombar Fitness Cookie Chocolate Mint, Большая Кружка Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krugovyh.natasha's Weight History
|