Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 67.46g | Prot: 69.70g | Carbs: 163.45g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Тёмный с Ванилью , Яичница, Цех 85 Хлеб Бездрожжевой Ржаной. Lunch: Сушеное Манго, Цех 85 Хлеб Бездрожжевой Ржаной, Щи с Мясом. Dinner: Яблоко Голден, Простоквашино Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Овсяное Печенье, Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяное Печенье. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilara.antonova's Weight History
|