Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 30.50g | Prot: 51.91g | Carbs: 89.27g.
Breakfast: المراعي حليب كامل الدسم, بسكويت اولكر اولكر بسكويت اولكر اولكر. Lunch: حلواني صوص طحينة, كبسه, سمك السلمون المخبوز أو المشوي. Dinner: نادك حليب كامل الدسم, هناء شوفان. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mona sad's Weight History
|