Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 62.07g | Carbs: 108.23g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Абрикос. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Ржаной Хлеб, Замороженная Вишня, Зеленый Чай. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariikah's Weight History
|