Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
67 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 33.29g | Prot: 43.36g | Carbs: 154.31g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Геркулес Хлеб Зерновой, Гуакамоле с Помидорами. Lunch: Якитория Хом Бао , Якитория Суп Фо Бо. Dinner: Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой), Мистраль Кускус Приготовленный, Ультрамарин Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Лидский Квас Тёмный. Snacks/Other: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tonkleva2008's Weight History
|