|
за субботу получился привес , встала в воскресенье на весы - весила 62 кг(( ходила в баню , пила минералку Ессентуки. видимо задержалась вода ( с едой не нарушала). С воскресенья села на ЯП. Планирую прибыть на нем 5 дней. но как получится, лучше не загадывать. Сегодня вернулась к первоначальному весу))) с минералкой надо быть осторожнее
|
60.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 89.29g | Prot: 50.48g | Carbs: 5.60g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовое Масло, Сало, Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо. Dinner: Майонез домашний, Вареное Яйцо, Palermo Сыр Твердый. Snacks/Other: Лев Голицын Шампанское Брют, Брест Литовск Сыр Выдержанный Твердый. more...
|
steady weight
|