Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
45.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2330 kcal
|
Fat: 34.71g | Prot: 121.94g | Carbs: 364.34g.
Breakfast: Кабачковая Икра, SPAR Кефир 1%, SPAR Кефир 1%, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, SPAR Кефир 1%, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, SPAR Кефир 1%, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, SPAR Кефир 1%. Dinner: Tess Зелёный Чай, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы (с Жиром), Картошка Вареная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|