Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 68.48g | Prot: 43.23g | Carbs: 115.80g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Окрошка Дом. Dinner: Три Кота Сырники, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе со Стевией, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Салат Айсберг, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Цв Кур. Snacks/Other: Московский Картофель Чипсы Лисички в Сливочном Соусе , Chabaa Кокосовая Вода , Bounty Мороженое. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christina19902's Weight History
|