Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
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53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2124 kcal
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Fat: 66.41g | Prot: 148.67g | Carbs: 222.45g.
Breakfast: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Adez Latte di Cocco, Ciliegie, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Baule Volante Farina di Cocco, Inject Nutrition Oatmeal Double Oreo, DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Vitello, Peperoni Gialli Dolci, Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Delizie del Sole Riso Basmati. Dinner: Peperoni Gialli Dolci, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude. Snacks/Other: Sibamba Nocciole Sgusciate Tostate e Pelate , DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola, Prozis Whey Protein Fusion Cookies & Cream Flavour, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Prozis Burro di Arachidi Classic, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Decò Farro Soffiato al Naturale, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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