Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2343 kcal
|
Fat: 116.10g | Prot: 80.94g | Carbs: 242.25g.
Breakfast: Киндер Шоколад, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Останкино Салями Итальянская, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Яйцо, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: ВкусВилл Козинак Арахисовый, Авеню Вкуса Майонез Провансаль 50%, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пюре из Цветной Капусты. Dinner: Ehrmann Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Клубничным Муссом. Snacks/Other: Storck Toffifee, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Chipicao Мини Круассаны с Кремом "Какао". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|