Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
84.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 46.41g | Prot: 42.58g | Carbs: 94.45g.
Breakfast: Овсяночепеньки, Campina Сливки Порционные, Помидоры Черри, Омский Бекон Карбонад Венский, Тёма Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Пятерочка Лимон. Snacks/Other: Каждый День Грецкие Орехи . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yada-net's Weight History
|