Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
49.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 53.79g | Prot: 63.40g | Carbs: 121.49g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Азбука Вкуса Блинчики Сырные, Азбука Вкуса Ленивая Овсянка с Семенами Чиа . Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Азбука Вкуса Блинчики Сырные. Dinner: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|