Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
832 kcal
|
Fat: 33.22g | Prot: 74.24g | Carbs: 86.87g.
Breakfast: Кофе, Абрикос, Простоквашино Сметана 15%, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. Lunch: Помидоры, Ооо Империя Фасоль Белая «с Бабушкиной Грядки», Гречка Отварная. Dinner: Bite Молоко Соевое с Ванилью, Ооо Спорт Драйв Козеин Протеин с Клубникой . Snacks/Other: Банан, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilina_crimea's Weight History
|