Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
89.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 29.18g | Prot: 38.51g | Carbs: 47.77g.
Lunch: Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Dinner: Анчоусы (в Масле, Консервы), Жареные Кальмары, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Snacks/Other: Лев Голицын Шампанское Экстра Брют, Клубника. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
algoritm2211's Weight History
|