Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
625 kcal
|
Fat: 31.31g | Prot: 31.35g | Carbs: 56.83g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 1,5%, Кофе, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Яйцо Всмятку, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Dinner: Зеленый Лук, Кинза, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Доброфлот Горбуша Натуральная, Помидоры Черри, Булгур (Вареный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|