Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
117.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 47.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2072 kcal
|
Fat: 80.83g | Prot: 77.80g | Carbs: 267.08g.
Breakfast: Банан, Аладушкин Гофры с Шоколадной Начинкой, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Цикорий с Молоком, Магнит Сыр Королевский, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Dinner: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Банан. Snacks/Other: Мороженое, Северная Гавань Крабовое Мясо , Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Цикорий с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irashevich's Weight History
|