Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
86.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 50.27g | Prot: 59.78g | Carbs: 197.44g.
Pre-Breakfast: Голубика, Клубника, Черешня, Село Зеленое Молоко Козье, Геркулес Монастырский. Breakfast: Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, из Вологды Масло Сливочное Крестьянское, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Lunch: ВкусВилл Драники Овощные, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом. Dinner: Банан. Snacks/Other: Starbucks Капучино на Овсяном Молоке (Grande). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгений2901's Weight History
|