Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
105.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 86.76g | Prot: 116.28g | Carbs: 118.00g.
Breakfast: Mansikat, Rainbow Mantelijuoma, Elovena Kaurahiutale, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. Lunch: Pohjolan Meijeri Kotimainen AB-Piimä, Jauheliha-Perunalaatikko. Dinner: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Kotimaista Sulatejuusto, Apetit Kukkakaali-Parsakaali Gratiini, Jukolan Juusto Aito Cheddar. Snacks/Other: Salliselta Saksanpähkinä, Salliselta Maapähkinä, Pirkka Kana Kolmioleipä. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuvajainen's Weight History
|