Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 55.75g | Prot: 128.68g | Carbs: 77.12g.
Breakfast: Maxler Протеин, Яйцо Куриное, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Магнит Авокадо. Lunch: Яблоко Зеленое, Steel Power Flex Гидролизированный Коллаген, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка. Dinner: Волков Грудка Цыпленка Копчено-Вареная, Помидоры. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Грейпфрут . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|