Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
690 kcal
|
Fat: 32.65g | Prot: 28.43g | Carbs: 72.77g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Кофе с Молоком, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Морковные мафины. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Межениновская Птицефабрика Колбаса Вареная Куриная, Помидоры, Сметана 20%. Snacks/Other: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|