Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 86.27g | Prot: 95.47g | Carbs: 143.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Freshclub Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Lunch: Гипербола Салат из Куриных Грудок с Капустой, Изюм, Виктория Салат из Курицы с Ананасом , Жар Пицца Салат Восточный, Вино Каберне Совиньон, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), ITLV Оливки Зеленые без Косточки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталия калымова's Weight History
|