Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 58.46g | Prot: 79.01g | Carbs: 87.88g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Помидоры Черри, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Чечевица Вареная, Ашан Горчица Дижонская Био, Вареное Яйцо. Lunch: Вкуснотеево Творог 5%. Dinner: Almette Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino, Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita_Kom's Weight History
|