Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 103.14g | Prot: 43.32g | Carbs: 156.23g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Ратибор Варенье Малиновое, Елисей Блинчики. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Спаржа (Свежая), Лук, Тунец в Масле (Консервы). Dinner: Петмол Сливки 33%, Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Картошка Печеная. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TanyaMadrid's Weight History
|