Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 38.59g | Prot: 36.61g | Carbs: 169.19g.
Breakfast: Черешня, Bonte Bakery Кекс Вареная Сгущенка. Lunch: Минтай Жареный, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Kerakur Баклажаны Жареные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Рыбные Палочки, Рис Вареный. Dinner: Любятово Хлопья Кукурузные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Арла Мягкий Сливочный Сыр, Домик в деревне Сметана 15%, Оладьи, Перекресток Самса с Говядиной , Алыча, Земляника, Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|