Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
752 kcal
|
Fat: 25.29g | Prot: 28.00g | Carbs: 107.02g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Кефир 2,5%, Гречка. Lunch: Яблоко Желтое, Дикси Груша Конференц. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Зеленый Лук, Редис, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtina 83's Weight History
|