Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
703 kcal
|
Fat: 28.12g | Prot: 46.23g | Carbs: 70.32g.
Breakfast: Арбуз, Домик в деревне Сливки 10%, Магнит Банан, Изюм, Грецкие Орехи, Творог 5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бахетле Бедро Куриное Жареное, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valide_$'s Weight History
|